ADHDが一週間サプリ「SWITCH」を飲んでみた
日々の業務お疲れ様です。中村です。
はい、今日はキロンが出しているサプリ「SWITCH」です。
効能は公式曰く
「・学習回路の構築をサポート
・集中力をサポート
・注意、落ち着きをサポート
・学び続けるための知の健康をサポート」
と書かれており、パッと見私のような混合状態のADHDにもしや効いてくれるかも???というワクワク感があり購入してみました。
私はかつてストラテラを服用していたのですが、酷い便秘になってしまい夜な夜な襲ってくる腹痛に殺されました。
また寝つきが悪くなるので睡眠薬を併用していたんですが、6時間以上寝るとも限らず、起きれないのが怖いため飲まず結局寝れないみたいなパターンにやきもきして、結局いろいろあり今はクリニックに通っていません。遠かったしね。
で、早速服用してみた。
1日目
副作用の口コミを見て念のため1錠服用、飲んだ直後は変化なし。プラセボ効果か、深夜勤務終了まで飽きてもしっかり業務には取り組めた。過集中はしなかった。
2日目
夜勤2日目。いつもより動けるかも?と思いつつミスは消えず。上司にホワイトな目で見られる
3日目
後回し癖が軽減はされる。しかし傾向はまだある
4日目
扁桃炎で発熱(しょっちゅうかかる)
仕事をプラスで振られるものの、残業1時間で帰れた。(いつもならやりたくなさのあまり数時間かかる)
5日目
熱が上がり1日寝ていたため計測不能。(服用はした) 生理初日のため軽い鬱状態に。
6日目
ほぼ定時上がり。急に声をかけられた瞬間パニックになる症状は全く緩和されず
しかし、物忘れはなくならないとはいえ改善された気がする(おそらく、今までは物事を後回しにしすぎて忘れてしまっていた)
7日目
iPhoneのサファリの開きっぱなしブラウザが減った。25→4
まとめ
評価 良
気になる人はAmazonで買えるよ!!
一か月飲んだらまた書きます。
またSWITCHは2ボトル飲んだら同社の「CONCENT」と交互に使ったほうがいいそうなのでそちらも検討しますね。
あと、後回し癖が緩和されても「やりたくない」気持ち自体がなくなるわけじゃないんだなあと実感しました。やりたくないことって、できるんだね(できてはいない)。